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垢と角質だらけの足は要注意!クサイ異臭を放ちます。

足の表皮には皮膚常在菌という、
足を病原菌やカビから守ってくれる雑菌が住んでいるのですが
特に、温度と湿度が上がった高温多湿の状態の足で増えていきます。
つまり、汗をかいて蒸れた状態の足です。

 

皮膚常在菌のエサは足の角質や皮脂です。
角質や皮脂が、靴に閉じ込められた汗と体温で蒸れて混ざりあった状態は、
特に皮膚常在菌にとって、美味しいエサとなり、
たくさん増殖して、たくさん分解し、イソ吉草酸を大量に作り出してしまいます。

 

 

足の角質が多いと皮膚常在菌は繁殖しやすい?

足の角質の量が多い人がいます。
まず角質とは何か説明しますと、、、
足の一番外側の皮膚(表皮)は28日サイクルでめくれて生まれ変わっていますが、
この剥がれ落ちる寸前の表皮を角質といいます。

 

特に足の角質が厚く丈夫になる人はこういう傾向があります。

  1. 接客業など、毎日長時間立ちっぱなしの仕事をしている
  2. ボルダリングやお相撲さん、走る競技など、足裏に刺激がかかるスポーツをしている
  3. 足のサイズに合わないヒールなどを履いて、足裏に変な力が加わっている。

 

 

このような習慣のある方の足は、足にかかる刺激に耐えようと、
足の裏の角質層はどんどん分厚くなってしまいます。
この足が汗をかいたらどうでしょうか。
角質の薄い足に比べて、より一層汗を浸みこみ、蒸れて柔らかくなってしまいます。

 

 

つまり、それは皮膚常在菌の大好物のエサがたっぷりということです。
このような居心地の良い環境には、普通よりも皮膚常在菌がたくさん繁殖し、
たくさん酸性の脂肪酸に分解されるので、その分イソ吉草酸も分泌されてしまうのです。

 

ご自身の足の皮膚が硬く分厚いと感じる方は、
角質が分厚くなっている可能性があります。
臭いの原因にもなりますので、角質を取ることをオススメします。

 

 

 

皮脂が多いのも皮膚常在菌が増える好条件

人間の汗を作る汗腺は無臭の汗を作るエクリン汗腺と臭い汗をつくるアポクリン汗腺(ワキガなど)という
2種類がありますが、足に張られている汗腺は、エクリン汗腺のみのため、無臭と言えます。
エクリン汗腺が作る汗は99%が水で残り1%が塩分です。ほぼさらさらの水という訳です。

 

ただ、足の指の間には皮脂腺という、脂を分泌する腺が存在し、
エクリン汗腺から作られた汗に混ざって、皮脂を出すことがあります。
この皮脂腺は足裏には存在しないようなのですが、足の指の間にはあるようです。
皮脂は皮膚常在菌がイソ吉草酸を作り出す栄養源のひとつです。

 

もし指の間から汗をたくさんかく方は、皮脂がたくさん出ると、臭いの原因になります。

 

 

 

 

ちなみに、汗をかいてから、皮膚常在菌が分解して臭いを発するまでに
だいたい1時間はかかるようなので、1時間以内にすぐ汗を拭いて、靴の中も乾かしてしまえば、
臭いは抑えられると思います。

 

 

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