青汁愛用者が口コミ検証!すごくおいしいフルーツ青汁ゴクリッチは本当に痩せる?

青汁愛用者が口コミ検証!すごくおいしいフルーツ青汁ゴクリッチは本当に痩せる?

すごくおいしいフルーツ青汁ゴクリッチが話題になっていますね。

青汁愛用者が口コミ検証!すごくおいしいフルーツ青汁ゴクリッチは本当に痩せる?

 

すごくおいしいフルーツ青汁ゴクリッチの魅力はビタミン13種類、ミネラル11種類と栄養価が高いことですが、それだけではありません。
「すごくおいしいフルーツ青汁ゴクリッチ」ならではの魅力は、
サイリウムハスクという植物由来の成分BCAAという成分が含まれている点です。
これらの特徴があることで、ゴクリッチは数ある青汁の中でもダイエット効果に特化していると言えます。

 

 

サイリウムハスクとBCAAそれぞれ一体どのような痩せる効果があるのか、気になりますか?

 

 

サイリウムウハスクとは一体何なの!!?

 

ゴクリッチの最大の魅力の一つはサイリウムハスクという成分が含まれていることです。

青汁愛用者が口コミ検証!すごくおいしいフルーツ青汁ゴクリッチは本当に痩せる?

 

このサイリウムハスクとは、一体何でしょうか。

 

オオバコ科の雑草植物の名称

オオバコ科に含まれる雑草植物のことのようで、正確には種子の皮を指しているようです。
化学物質かと思っていましたが、植物由来の天然のものみたいなので、
一気に安心しました。

 

水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランスよく存在

サイリウムハスクの良さの一つとして、食物繊維が豊富な点が上げられます。

 

しかも、「食物繊維」には便に溶けて程良い柔らかさを保つ「水溶性」と、
便に溶けずにカサを増して、便を外へ外へと動かす「不溶性」の2種類があり、
この2種類をバランスよく摂ることがお通じをよくするために必要と言われていますが、
サイリウムハスクはこの水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランスよく含まれているのも良い点です。

 

この水溶性食物繊維は、実は、普通に野菜を食べるだけだと、なかなかとれません。
というのも、「水溶性」が野菜に含まれる含有量はとても少ないためです。

 

ちなみに、成人女性が1日に摂るべき目安は、水溶性食物繊維が6g、不溶性食物繊維が12gですが、
たいていの野菜は100gあたりでも2gも含まれていないのがほとんどです。
そもそも100gも食べるのは難しいと思うのでもっと少なくなってしまいます。

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それなのに、サイリウムハスクは100g中に71gも含まれるという脅威の含有量。そのため、水溶性がバランスよく摂れるのは、サイリウムハスクは大変貴重だし、飲むべきと言っても過言でありません。
しかし、サイリウムハスク100gには71g含まれていますが、
ゴクリッチは一袋3gですし、その中にどのくらいのサイリウムが含まれているのか、含有量が書いてないので、なんともですが、
ただ、水溶性食物繊維が多いサイリウムが入っていることは確かです。

 

サイリウムは別名、「結腸洗浄剤」と呼ばれているそうですが、分かりますね。
それによって、便秘の解消&腸整作用があり、痩せやすいを作る効果があるのです。

 

 

糖質制限に最適で太りにくい

サイリウムハスクは植物性の炭水化物です。
そもそも炭水化物は糖分と、食物繊維の総合体なので、炭水化物=太りやすいイメージがあると思いますが、
実は、炭水化物=太るは間違いで、糖質が少ない炭水化物はむしろ食物繊維がお通じをよくしてくれるので、
痩せやすくなったりもします。

 

そういう意味では、サイリウムは食べてもお腹の中で糖質に分解されずらいので、
吸収されずに血糖値上昇を防げるので太りにくいです。
太るのを抑制しながら、食物繊維をしっかり摂れる炭水化物なんて、とてもよいですね。

 

水を含むと38倍に膨らむから満腹効果が高い!

 

なんと、お腹の中で水分を含むと38倍にも膨らんでくれるようなので、
すぐにお腹いっぱいになって、食べすぎを防止できます。
ダイエットにはもってこいですね。

 

この38倍という倍率、すごくないですか?
一般的に「膨らむ」と有名なチアシードさえ、10倍ですよ?
サイリウムハスクのダイエット効果、半端ないです。

 

 

 

プロテインBCAAとは一体何なの!??

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ゴクリッチの2つ目の魅力として、プロテインBCAAが含まれている点が上げられます。

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BCAAとは人間が身体で合成できない必須アミノ酸の一種です。
アミノ酸はタンパク質を構成する最小単位であり、筋肉を作る上で必要です。
私たちが筋肉を作って生きていく上で必要なアミノ酸は20種類ほどあると言われていますが、
その中で9種類は人間が自力で生成できないものです。
その9種類の内の3種類がBCAAには含まれています。大変貴重ですね。

 

3種類とは、L-ロイシン、L−イソロイシン、L-バリンです。
あまり詳しくないので、何が特徴か分かりませんが、一応記録のために書きました。

 

BCAAはすぐに筋トレしたいときに向いている

 

BCAAに含まれる3種類のL-ロイシン、L−イソロイシン、L-バリンは筋肉の生成に必要不可欠です。
なぜBCAAが効果的かというと、すぐに筋肉生成に働いてくれるためです。

 

普通、アミノ酸は、タンパク質を食べてからアミノ酸に分解されるまでの過程が必要で、おおよそ食事後1時間は見る必要があります。
そのため、すぐに筋トレして筋肉を活性化させたくても、タンパク質から摂ると1時間以上はかかるということ。

 

しかし、BCAAは既にアミノ酸の上体なので、食べればすぐに筋肉を作る準備が出来ています。
そのため、すぐに筋トレしたい!!と言う時はBCAAがオススメなので、
毎日の筋トレ効率があがり、身体が引き締まりやすくなります。

 

とはいえ、BCAAを摂ればタンパク質は不要ということは決してありません。
BCAAに含まれるアミノ酸は3種類なので、他17種類は他で摂るのが必要です。
また、タンパク質は糖質制限中のエネルギーの代わりにもなるので、
カロリー制限している時は、タンパク質も十分必要です。

 

ゴクリッチは1袋あたり、タンパク質が0.11gと少ないんですよね・・・
成人女性の1日の目安は50g。全然足りません。
そのため、ゴクリッチを飲むだけでなく、しっかり食事でタンパク質は摂るようにしましょうね。

 

ゴクリッチの口コミでダイエット効果を体感した人はいる?

 

実際に口コミを検証してみました。

 

フルーティな味なので、青汁のくさみがほとんど気にならない。
飲んだ青汁の中だとこれが一番美味しいかも。
2ヶ月飲み続けていますが、−5kg痩せました!

 

20代女性


 

 

空腹感がなくなって、
運動しても食べたいと思わなくなりました。
2kgも痩せられて嬉しいです。
30代女性


 

 

便秘が解消されました。まだ飲み始めたばかりで体重の変化はないですが、
お腹がスッキリしたので、これから痩せそうです。

 

20代女性


 

以上のような、痩せた、お腹がすっきりした、空腹感がなくなったという声が圧倒的に多く、
−の意見として「痩せない」という声も一部ありましたが、その理由は、まだ初めて数日しかたっていないためのようでした。

 

人間の身体が太っている状態から痩せ体質に変えるのは一般的におおよそ3カ月は見た方がよいと言われています。
身体の周期によって、肌でも何でも新陳代謝によって新しく生まれ変わるのにはある程度の時間がかかるためです。
そのため、ゴクリッチも本当に効果を確かめるためには、理想は3カ月、最低でも1カ月以上は様子を見て兆しを確かめた方が良いでしょう。

 

 

 

最安値は公式サイトが圧倒的勝利で780円

 

楽天は8424円(税込)とあくまで定価で売られているので、
ゴクリッチの公式サイトで買った方が90%OFFの780円で安いです。
Amazon はそもそも売っていませんでした。

 

比べようがないですね。
最安値は公式サイトです。

 

 

公式サイトは初回はなんと90%OFFという見たことないくらいの破格

 

初回は300人限定で90%OFFキャンペーンをしています。
お値段、なんと780円。

 

 

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安すぎませんか?
これには、まず最初はお試ししてほしいという販売元の良心から来ています。
定期縛りもないため、続けるも止めるも、まずはお試ししてから。
お試しなので、最小限安い価格で販売しているのでしょうね。
効果がある人はリピート買いすればよいですし、
2回目以降も割引しているので、続けやすいです。

 

効果がいまいちだった人は、止めてもそれほど痛手はない。
何より何回か買い続けなければならないような縛りもないので、
納得いく形で止めることも出来ます。

 

 

青汁で健康と美容に必要な栄養バランスを整えたいあなた、
それだけでなく、痩せることにもこだわりたいあなた、
青汁の中ではゴクリッチがや「痩せる」ことに特化しているので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

 

 


 

 

ただ空腹感を抑えるだけでなく、痩せる効果に直結するチラリッカというサプリをご存知ですか?

 

ゴクリッチは食物繊維が多いので便秘解消になるだけでなく、胃の中で膨らむので空腹感も抑えるという効果がありますが、その「空腹感を抑える」という効果に着目。

 

この「空腹感を抑える」というのは、夢のような効果ですよね。
だって、食べるのが好きな方にとって、食事制限ダイエットはとてもストレスがたまりますもの。

 

実は、空腹感を抑えながら、さらに太りにくくする効果がある、よりダイエットに最適なサプリがあることをご存知でしたか?

 

痩せたい場合にはもっとぴったりなサプリがある、ということです。

 

その名もチラリッカといいます。


 

チラリッカには、なんと空腹感を抑制するので食べすぎ防止になる効果と、
さらに血糖値の急な上昇も抑えるので食べても太りにくいという直接的なダイエット効果があります。

 

血糖値が急激に上がらないというのは、ダイエットにおいてとても大事なことです。

 

急に血糖値があがると、インスリンというホルモンが分泌されて、糖質や脂質を身体の脂肪として蓄えてしまいまうためです。
そのため、食べても血糖値が上がりにくくなるということは、食べても太りにくい体質になるということです。

 

チラリッカには血糖値の上昇を防ぐ効果があるので、ダイエットに最適です。
空腹感を抑制するのでそもそも食べたいストレスがなくなるだけでも嬉しいですが、
さらに太りにくい体質になるというのは、嬉しくないですか?

 

実際に、-10キロのダイエットを実現したミスユニバース・ジャパンの阿部桃子さんも飲んでいますし、
ダレノガレ明美さんなど痩せている方も飲んでいます。

 

実は私もチラリッカを愛用しているのですが、58キロからダイエットをはじめ、
途中からチラリッカを飲んで最終46キロまで減量到達しました。

 

実際に痩せた実績があるので、オススメです。

 

チラリッカは初回限定で980円で購入できるので、ゴクリッチより少し高いですが、
『痩せる』という効果を優先するなら、決して無駄ではないと思います。

 

ぜひ、一度、公式サイトで商品特徴をチェックしてみてください。

 

 



 

 

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