【素材美レシピ6】誰でも叶う?!すらっと細く伸びた美脚のつくり方

すらっと細く伸びた脚、憧れますよね。
スカートもパンツスタイルも素敵に魅せられる。
男性が女性を見るときにチェックするポイントとして、
顔、髪、胸、お尻とさまざまある中で、脚はかなり上位にあるようです。

 

美脚だとセクシーに見えるし、ファッションもより格好よく決まる。
素材美をめざそうとしたら、美脚は非常に重要です。

 

しかし、大半の人は脚の形や太さに悩みを抱えているはず・・・

 

 

太ももがパンパン・・・


 

ふくらはぎが太い・・・


 

脚がむくんでしまう・・・


 

O脚で・・・


 

X脚で・・・


 

がにまたで・・・


 

うちまたで・・・


 

 

 

そして、脚の形や太さはなかなか変わらないと思っていませんか?
ダイエットをいくらして体重を落としても、上半身は痩せてもなぜか脚はがっちりしたまま、というケースが大いにありますもんね。

 

 

しかし、脚の形や太さには、必ず原因がありますし、
その原因を解決すれば、自然と美脚に変わっていくことだって期待できます。

 

 

それぞれの悩みの原因は大概、
乱れた姿勢による、間違った歩行によって生み出されている
可能性があります。
美脚になろうとしたら、基本は、正しい体重移動による歩行から。

 

ではどうやったら正しい姿勢で体重移動が出来るか、方法を綴っていきます。


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