若白髪を発見!放置するとどうなる?

 

若白髪が生えて思ったこと。

 

「え!何これ!?ショック・・・
これからどんどん増えていったらどうしよう・・・

 

きっと、共感される方も少なくないはずです。

 

しかし、これもきっとおそらくでしょうが、白髪が生える人は、
仕事や勉強、家事や育児、人づきあいなど何かしらで、とても忙しく、
あまり他のことに気を揉んでいる余裕がないのではないでしょうか。
なぜなら、白髪の悩みはそういったストレスを抱える人に多いためです。

 

 

 

きっと白髪が生えてショックでも、治そうと本気で取り組む時間も余裕もないかもしれません。

 

「白髪が生えてきた。
でも対策を調べている時間もない。
そうこう放置しているうちに白髪がもっと生えてきたら、どうしよう・・・」

 

さらにストレス…という負のスパイラルです。

 

 

 

考えるだけで、余計ストレスが増えてしまいますよね。

 

若白髪を放置するとどうなるのか、調べました。

白髪は放置すると悪化してしまうのか?

 

結論から述べると、
人によって、放っておいても自然と治るケースと、より悪化していくケースがあります。

 

なぜなら、白髪の原因が改善されるか否か次第のため。

 

白髪の原因はさまざまあり、
その原因が自然と解消される方は白髪も自然と抜け落ち目立たなくなっていきますし、
一方で白髪の原因がいつまでたっても解決されない方は、どんどん白髪が増えていってしまうため。

 

では、白髪にはどのような原因があるのでしょうか。
これから白髪の原因として考えられることをいくつか挙げていきます。
これらの原因は髪の毛が黒く健康に生えてくるのを阻害してしまいます。
そのため下記の原因を改善せずに放置すると白髪が悪化する可能性があります。

 

 

白髪の原因

 

原因1 ストレス

例えば、
受験勉強、家庭内トラブル、部活などの大会の前、過度な仕事

 

 

原因2 睡眠不足

特に髪の毛が作られる午後10時〜午前2時の間に寝れない人

 

原因3 栄養不足

ビタミンやたんぱく質、鉄分、銅、亜鉛、葉酸チロシンなど、髪の毛を黒くするための栄養が足りていない

 

原因4 喫煙

黒髪に必要なビタミンB12を破壊したり、血行を悪くするため頭まで栄養が行き届かなくなるため

 

原因5 病気

貧血、甲状腺疾患、胃腸疾患などの病気は症状として白髪も生える可能性があります。

 

原因6 紫外線を浴びまくる

髪の毛を黒くするための細胞が正常に働くのを阻害してしまいます。

 

原因7 産後のホルモンバランスの乱れ

ストレスがたまっている時と同じようにホルモンバランスが崩れると交感神経が過度に高まるので白髪が生えやすくなります。

 

当てはまった原因は、すぐに解決できそうですか?

 

それらの原因が一時的な場合、解決してしまえば毛根の組織が正常に働くようになり、白髪が増えるのを防げます。
そのため、放っておいてもそのうち白髪は解消されると言えるでしょう。

 

しかし、原因が短期間で解消されない人は、白髪が増えるリスクも続きます。
そのため、放置しておくと、白髪は増える可能性があります。

 

髪の毛は1日におおよそ50〜100本生え変わっているので、
白髪の原因をいつまでも解消できないと、次に生えるのも白髪の可能性があります。

 

白髪の原因を放置してしまって白髪が増えそうな方は、面倒かと思いますが、根本の原因を断つ必要があります。

 

少しでも原因を解消させるために必要なことはこちら。

 

黒髪が生えてくるのに必要な栄養を補う
ホルモンバランスを整える
リラックス効果でストレスを和らげる

 

 

白髪の大きな原因は栄養不足。
なぜなら他の原因としてあげた睡眠不足も喫煙も病気、紫外線も…どれも毛根への栄養が行き届きにくくなるため、栄養不足につながります。
そのため白髪の原因を解消するために栄養をしっかりと補うというのは必要なことです。

 

さらにストレスやホルモンの乱れを解消するためのリラックス効果も必要になります。

 

これらを解消するための対策が必要です。

 

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美容雑誌で取り上げられるというのも、編集は雑誌名を背負っているので本当に効果の高さが期待できるものでないと載せないはずです。

 

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白髪など髪のダメージになやむあなたは、このようにコアな商品に特化した方が、効果が出る確率が上がるのではないでしょうか。

 

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私自身、使っているのでリアルな口コミをこちらの記事に書いてみました!
白髪対策はこれが効く!?効果的な成分とシャンプー方法が決め手です

 

他にも白髪に悩む方にオススメされている話題シャンプーを紹介します。
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以上、若白髪を放置するとどうなるか!でした。

 

最後に、白髪が生えてまで仕事や勉強、なんでも頑張っている方は、立派だと思います。
逃げないという責任感の強さからだと思うためです。

 

ただ、分かることは、若年性の白髪が生えるということは、身体が普通ではないストレスを抱えているということ。
SOSサインの一種です。

 

根本原因を解決することで、心も髪の毛も癒してあげてはいかがでしょうか。